南強實驗劇團成立至今二十餘年，以培育幕前表演藝術與幕後劇場、影視技術之專業人才為目標，致力於藝術教育推廣及向下扎根，劇作豐富，主題從「生命教育」、「性別平等」、「反霸凌」、「家庭教育」至青少年時下流行之歌唱創作、流行街舞等融合，每年皆有新作發表，揉合熱鬧歌舞與深具啟發意味的題材，兼顧視聽效果與現場互動，不但適合青少年觀賞，同時更適宜闔家欣賞。
2005年～2006年皆協辦台北兒童藝術節，2010年參與台北縣兒童藝術節29個鄉鎮之巡迴演出，2011年暑假承辦新北市教育局100年藝術饗宴系列「週末藝術秀」，所到之處皆獲得一致好評，同時也培育出更多劇場、影視圈之有志青年熱情投入，創造這個領域更多元化的未來。
在古老的中國，有一位個性爽朗，性情善良的好女孩，名字叫作「花木蘭」，身為花家的獨身女，花木蘭在父母開明的教悔下，一直很期待自己能花家帶來榮耀。不過愛練功不愛念書的花木蘭，她的父親花風和母親花媽卻希望她能早日成親，木蘭不從，就在爭鬧不休時，朝廷大使劉大人傳來聖旨。
原來北方匈奴來犯，國家正大舉徵兵，木蘭年邁的父親竟也被徵召上戰場，擔心的花木蘭害怕父親會一去不返，一方面也避免自己被逼成婚，便趁著午夜假扮成男裝，偷走父親的徵召令，與家裡的佣人兼好友花平、花瓜，代替父親上戰場去。
從軍之後，花木蘭被派入飛龍軍，在軍隊中結識愛出風頭的饅頭三人組，雙方不打不相識後結為好友，共同效忠飛龍軍的領首豆豆龍將軍。在龍將軍的訓練之下，花木蘭靠著自己的堅持的毅力與耐性，通過了許多困難的訓練與考驗，終於能夠跟隨龍將軍赴北方作戰。
匈奴軍在月塔兒公主的領軍之下，與飛龍軍交戰，雙方一陣激烈廝殺，龍將軍為了救花木蘭不幸被匈奴軍擄走，飛龍軍在群龍無首之下，只能先行撤軍。
龍將軍被俘，飛龍軍軍心渙散，花木蘭感激龍將軍救命之恩，鼓舞軍中好友同袍們，大家在花木蘭的激勵之下，決定用計潛入敵營，救出龍將軍。
月塔兒公主南侵中原還有另一目的，就是尋找舊時戀人龍將軍。龍將軍驚訝月塔兒的真實身分，月塔兒才告知當年假扮漢人實為學習漢人文化與了解敵情，並遊說龍將軍投降跟隨她回匈奴國。龍將軍大義秉然的告知其忠勇愛國、為國犧牲的決心，月塔兒怒不可抑，就在此時，飛龍軍來襲，月塔兒宣令開戰。
軍再度交戰，匈奴軍節節潰敗，月塔兒以龍將軍的性命，威脅飛龍軍退兵，花木蘭為救龍將軍，要月塔兒放人就退兵，雙方爭吵不休。最後如有神助，結局有了大翻盤，龍將軍得救，匈奴退兵，兩方和平共處，恢復太平日子。
因為協助龍將軍抵擋匈奴來犯有功，花木蘭被朝廷封為將軍，為花家帶來榮耀。龍將軍帶領饅頭三人組等弟兄到花家恭賀，花父與花母為防花木蘭被識破真實身分正尷尬不已時，劉大人又傳來聖旨，花木蘭挺身接旨，眾人才得知原來花木蘭為女兒身，驚訝不已。
花木蘭為了完成「代父從軍，殺敵報國」的心願，以她的勇敢、機智、忍耐等能力，克服了許許多多困難，而得到圓滿的結果，也讓大家佩服她巾幗不讓鬚眉的勇氣。
